Long Covid
*Op deze pagina leg ik uit wat long covid is en wat ik hier met Watsonpowerfitness mee doe.
WAT IS LONG COVID
In de huidige tijd zijn bepaalde ziektebeelden niet meer weg te denken, het zal ongetwijfeld niemand ontgaan zijn dat Covid nu een van de grootste ziektebeeld is die ons bezighoudt. Zelf als ex- covidpatiënt weet ik hoe het is om klachten te ervaren, gelukkig ben ik hier destijds niet doodziek van geweest en ook weer goed van hersteld. Zowel fysiek als mentaal kan dit een flinke impact hebben, mensen met Long COVID kunnen klachten ervaren zoals kortademigheid, vermoeidheid, druk op de borst, spierpijn, hoofdpijn, hartkloppingen, aanhoudende verhoging, langdurig verlies van reukvermogen of kampen met een depressie of vergeetachtigheid. Het laatste wordt vaak ”brain fog” genoemd. Sommige van deze klachten kunnen lang blijven bestaan, maar de ernst ervan kan wel afnemen in de loop van de tijd. Het is nog niet precies duidelijk waarom sommige mensen lang klachten houden na een infectie met SARS-CoV-2, wel lijkt er een verband te zijn met een hogere leeftijd en de hoeveelheid klachten die iemand heeft in de eerste fase van de besmetting. Ook mensen die vanwege COVID-19 in het ziekenhuis zijn opgenomen, of een verhoogd Body Mass Index (BMI) of astma hebben, lijken vaker langdurig klachten te houden na een besmetting. Hierdoor is het juist belangrijk voor deze doelgroep dat zij weer aan de slag kunnen gaan op het juiste niveau en met de juiste begeleiding. Na een ernstige infectie kunnen patiënten soms maanden na ontslag uit het ziekenhuis nog een verminderde longfunctie hebben en zijn er afwijkingen van de longen op röntgenfoto’s of longscans te vinden.
WAT KAN WATSONPOWERFITNESS VOOR U BETEKENEN?
Weer fit worden is helaas niet voor iedereen vanzelfsprekend na Corona. Bij een flink aantal mensen duurt het herstel van Corona weken of zelfs maanden. Ook als ze een milde variant van Corona hebben gehad en dus niet in het ziekenhuis hebben gelegen. Wij zien ook dat een groot gedeelte van de mensen die weer willen sporten na Corona moeite hebben met hun herstel. Dit kan deels komen doordat een gedeelte niet opgenomen is in het ziekenhuis en niet standaard revalidatie aangeboden hebben gekregen.
Veel mensen zijn geneigd om na Corona gelijk te veel van hun lichaam te vragen, het is belangrijk dat je rustig weet op te bouwen. Daarom ben je bij Watsonpowerfitness aan het juiste adres om jou verder goed op weg te helpen, herkent u zichzelf hierin? Maak dan vandaag nog een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek om zo de mogelijkheden te bespreken.
